Dire non est souvent difficile. Par peur de décevoir, de blesser ou d'être rejeté, vous vous oubliez parfois.

Je vous accompagne pour apprendre à poser vos limites, vous respecter et retrouver votre place sans culpabilité.

Au fil des séances, vous pourrez :

  • Oser dire non sans culpabiliser

  • Ne plus vous justifier

  • Vous affirmer dans vos relations

Se respecter, c'est parfois commencer par dire non...