Dire non est souvent difficile. Par peur de décevoir, de blesser ou d'être rejeté, vous vous oubliez parfois.
Je vous accompagne pour apprendre à poser vos limites, vous respecter et retrouver votre place sans culpabilité.
Au fil des séances, vous pourrez :
Oser dire non sans culpabiliser
Ne plus vous justifier
Vous affirmer dans vos relations
Se respecter, c'est parfois commencer par dire non...